橄榄球运(🔞)动(🐟)员(🚚)需要在比(📜)赛中(♏)迅速加(🆘)速，以便超越对手或(🏎)阻止对(🤢)手进攻。进行加速度训练(💬)，如短跑、爆发(📍)力训练和起跑训练，可以帮(🤟)助(👬)运动员提高加速度，增强比赛中的爆发力。