面部瑜伽可以锻炼面部肌肉(☝)，提升面部轮廓(🤹)的紧致度，减少双(⛪)下巴的出现(🔤)。例如(👱)，可以做嘴巴闭合，用力张开嘴巴，保持几秒钟，然后放松(🆓)，每天坚持几次(🕎)，可以有效(🖼)改善双(🏝)下巴(🐻)问题(⏫)。