柠檬含有丰(🐩)富的维生素C，而维生素C会(🐤)与钙离子结合，形成难溶性的物质(🥙)，从而影响钙片的吸(❄)收。如果在(🥝)服(📵)用钙片的时候(💝)同时食用柠檬(🔡)，会(🌂)降低钙片的(💺)吸收效(🧚)果。在服用钙片期间最好(📟)避(🚡)免食用柠檬。