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导演:吉阳主演:杨欣颖 权沛伦 张可艾
多任务是工作(⚫)效率低下的一大杀手。虽(🛫)然有时候需要同时处理多个任(🕳)务,但过多(😧)的多任务(🍤)会(🆚)分(🎦)散注意(🙇)力,降低工作效率。要尽量避免多任务,将注意(🌎)力集中在一项任务上,直到完成或达到一个合适(🍔)的节点再切(🥓)换到下一项任(🏇)务。可以通过制定(🐛)工作计(🍄)划、设(♊)置专(🦕)注时间段和避免干(🆗)扰等(🏔)方式来帮助避免多任务。