三伏天虽然湿气(❄)重，但也会有干燥的天气。在干燥的天气里(⛩)，人体容易出现口干舌燥、皮肤干燥等问题。此时可以选(🖲)择进(🎁)行一(💥)些湿(💠)润(🔢)的运动，如游泳(💜)、跳(🅾)舞(😱)等，有助于调节体内(🛌)的湿气(👎)平衡。