二伏的高温天气(😃)对人们的(🏾)健康有一定的影响。在这个时(🏈)期，人们(🚡)容易(🥫)出现中暑、中暑等健康问(⛏)题。我们在二伏这个时期要注意保持室(😟)内的通风和空调的使用，避免长(⏫)时间暴露在高温环(🚫)境中。还要适当(🎆)增加饮水量(⬛)，多(⚡)吃(🧝)清淡易消化的食物，保持(➕)良好的作(🙏)息习惯(🏙)，提高身体的抵(🔵)抗力。