冬季是(🅾)一个适合运动锻炼的季节。虽然天气寒冷，但适当(🎶)的运动可以增强身(🦎)体的抵(💺)抗力，提高(👓)免疫(🌙)力(🥪)，预防(🍞)感冒等疾病的发生。