心理素质在(🥇)羽毛球比赛中同样起(🐷)着(🏬)重要的作用(🌰)。要想(🧕)在(🚹)比(🥃)赛中保(🎟)持冷静和自信，需要(💦)进(😿)行一些心理训练。你可以通(🍦)过放松训练、集(📃)中注(🙂)意力和调(🕜)整心态(🐨)来提高自己的心理素质。与教练和队友进行交流和讨论，也(🏜)可以帮助你更好地理解比(⏪)赛和克服(🎶)心理压力。