修(🎢)行(👿)是一种通过实践和体验来提升自我和(💄)改善内心状(🥝)态(😭)的过程。它可以包(🔜)括身体、心(😯)灵和精神层面的修炼，旨(🌛)在培养智慧、慈悲和内在的平(✏)静。修行不(👡)仅仅是一种宗(🚚)教或哲学的概念，它是每个人都可(🚵)以追求的一种生活方(👐)式。