导演:Calvin Morie McCarthy主演:珍妮弗·拉弗勒 艾莉克希娅·拉斯姆森 斯蒂芬·普朗科特
根据自己的需求和身体状况,选择适合(😠)的穴(🍐)位进(💳)行贴(🚸)敷。常用的穴位有足三里、关元、气海、大(🛋)椎、肩井等。足三里(☕)位(🏔)于小(👕)腿前外侧髌(🐁)骨下方三寸,具有(🖊)补气(⤴)养血、(🦂)健脾益胃的作用。关元位于脐中央(👑),可调节脾胃功能,增强(🥈)体(✍)质。气海位(🐢)于脐下三寸,具有温中止痛、活血化瘀的(🏏)功效。大椎位于颈椎第七椎棘突下,可(😣)缓(🌛)解颈肩疼(🔻)痛和头晕等症状。肩井位于肩胛骨下角外(🎣)侧,可舒筋(🚗)活(🥙)络,缓解(🏆)肩颈肌肉疼(🏖)痛。