苋菜含有一种叫做硝酸盐(💂)的物(💼)质，可以帮助降(🎊)低血压。硝(🎹)酸盐能够促进(🚤)血管扩张，改善血液循环，降低(🍡)心脏负担(👬)。经常食(🌀)用(🙀)苋菜对于高(🈶)血压患(😘)者特别有益。