立春之后(🥞)的一段时(🍫)间，人们还可以选择一些合(🍊)适的户外活动来锻炼(💐)身体(📗)。春(📷)季的阳光明(💲)媚，气候宜人，适合进(🏃)行一些户外运动，如晨跑、太极拳等(👋)。这(🌚)些活动可以增强身体(👷)的免疫力，提高(🍂)身体素质，同(🤖)时也能够增加心情愉悦，缓解压(🏑)力。