凤(🐜)眼果富含多种维生素(✂)和矿物质，尤其是维生素C和钾(🍙)。维生素(🚼)C是(🚅)一种强效(🗜)的抗氧化剂，能(🎶)够帮助提高免疫系统功能(❎)，促(🔤)进胶(🎭)原蛋白(🐵)的合成，使皮肤更加紧致和有弹性。维生素C还能(🙍)够帮助减轻疲劳感，增强体力和抵抗力。钾是一种重要的矿物质，能够维持心脏和(🕧)肌(⛳)肉的(🤪)正常功(💺)能，平衡体(💀)内的电解质，调节(🎚)血(🕌)压和(👙)心率。