韭(🦀)菜是立春咬春时常见(🍰)的一种蔬菜，它具有补肾壮阳的作用(🍣)。韭菜(💞)中含(🚩)有丰富的维生素A、维生素C等营养物质(🖇)，有助(🐫)于提高机体的(🗂)免疫(👼)力。韭菜还富含大量的维生素K，有(🐽)助于促进血液凝固，预防(♉)出(😆)血。而且，韭菜中还含有丰富(🦖)的锌、硒等矿物质，对于男性的(🤘)生(👓)殖系统健康(🤦)有很(📇)好的保护作用。