剧情介绍
健美先(🚑)生训(🚰)练的目(👋)标是通过塑造肌肉和减少(🥤)身体脂肪，打造一个完美(🎓)的身(💛)体比例。这种训练方(🚴)式注重全身的(🕓)肌肉发(🌦)展，包括胸肌、背肌、腹肌、臀(🐨)肌、大(🛂)腿(🕐)肌群等。通过定期的锻炼，你可以逐(📐)渐增加肌肉的质量和(🛁)体积，使你的身(👎)体线条更加紧致有力。
导演：道格拉斯·阿尔尼奥科斯基主演：基努·里维斯,甄子丹,比尔·斯卡斯加德,劳伦斯·菲什伯恩,真田广之,沙米尔·安德森,兰斯·莱迪克,泽山璃奈,克兰西·布朗,斯科特·阿金斯,伊恩·麦柯肖恩,马克·扎罗,娜塔丽·特纳,艾米·关,布拉汉姆·沙卜,George Georgiou
健美先(🚑)生训(🚰)练的目(👋)标是通过塑造肌肉和减少(🥤)身体脂肪，打造一个完美(🎓)的身(💛)体比例。这种训练方(🚴)式注重全身的(🕓)肌肉发(🌦)展，包括胸肌、背肌、腹肌、臀(🐨)肌、大(🛂)腿(🕐)肌群等。通过定期的锻炼，你可以逐(📐)渐增加肌肉的质量和(🛁)体积，使你的身(👎)体线条更加紧致有力。
