剧情介绍
除了锻炼，饮食也是健(🛶)美(📬)先(🈳)生训练中不可(🤙)忽(💴)视的(🐽)一部(🎯)分(🌱)。合理的饮食(🛅)计划可以为你提供足够的营养和(🎮)能量，以支持肌肉(🚉)的生长和恢(🅿)复。高蛋白、低脂肪的饮(🌘)食是健美先生训练的(🔖)基础，它可以(🕵)帮助你增加肌肉质量，同时减少身体脂肪的积累。
导演：迈克尔·E·萨特拉米斯主演：Jade Charbonneau,Marc Messier,罗伊·迪普伊,塞琳·邦尼,Guillaume Cyr,émile Proulx-Cloutier,Oscar Desgagnés,Michele Deslauriers,玛丽-伊芙·布瑞加德,皮埃尔-卢克·冯克,索尼娅·柯杜,Geneviève Schmidt,Antoine Bergeron,Vincent Champagne,Anne-Julie Royer
除了锻炼，饮食也是健(🛶)美(📬)先(🈳)生训练中不可(🤙)忽(💴)视的(🐽)一部(🎯)分(🌱)。合理的饮食(🛅)计划可以为你提供足够的营养和(🎮)能量，以支持肌肉(🚉)的生长和恢(🅿)复。高蛋白、低脂肪的饮(🌘)食是健美先生训练的(🔖)基础，它可以(🕵)帮助你增加肌肉质量，同时减少身体脂肪的积累。
