春分时节，大自(🐥)然万物(🧡)复苏，人们也要注(🔵)意保持身心(🌹)的健康。春分时节气温(🌔)逐渐回暖，人们可以多进行户外活动(⏬)，呼吸新鲜空(🍝)气，增强身体的抵抗力。春(🏎)分(🉐)时节还是(😡)一个适宜(📁)进行调理和养生的(💅)时机，人们可以选择一些清淡的(🚔)食(😃)物，多摄取蔬菜水果，保持饮食的均衡。