二(🛃)伏的高温天气对人们的健(😶)康(❣)有一定的影响。在(📴)这个时期，人们(🐵)容易出现中暑、中暑等健康问(🏜)题。我(⛱)们(🖤)在二伏这(⛵)个时期(👍)要(🚫)注意保持(🚲)室(🤪)内的(🍊)通风和空调的(🏎)使用，避免长时间暴露在(🏙)高温环境中。还要适(🈁)当增加饮水量，多吃清淡易消化的食物，保持良好(🐴)的作息习惯，提高身体的抵抗力。