忏悔的效果与益处是显而易见的。忏悔可以(💻)净化我们的心灵，使我们(🔶)能够(🕝)获得内心(🚸)的平静(🦆)与喜悦。忏悔可以消除我(🉐)们(🗺)的(🎧)罪(🗝)孽，使(😸)我们能(🍜)够获得佛陀和菩萨的加持(🗯)与庇佑。忏悔还可以修复我们与他人之间的关系，使(🚻)我们能够和谐相(😃)处，建立良(🔍)好的人际关(🤜)系。