普贤菩萨真言的具(😢)体内容是：“嗡 嗡 嗡(🥦) 南 娑 婆(🛣) 婆(🐠) 訶”，这是梵文的音译，也可以(🕠)用(🐆)汉字写(🤟)作“唵(😑) 唵 唵(🌿) 南 娑 婆 婆 訶”。这个真(🔓)言(🦇)的念诵需要用到腹式呼(🖕)吸法，通过深呼吸和专注的念诵，将心神集中在真言上，以(🗾)此达到净化心(😉)灵、开(🤮)启智慧的目的。