在比赛中，选手们需要展示出各种各样的(🖋)动作，如翻腾、旋(🥜)转(🧦)、扭(🍸)转(🗂)等。这些动(😐)作(🛑)需要高(🥏)度的协调性、柔韧性(👓)和力量，同时还需要良好的空(🐍)间感和节奏感。选手们需要在空中迅速做出反应，准确地控(🚲)制自己的身体，以确(🔠)保动作的完成度和(🧖)稳定(♈)性。