夏季是一年中最炎热(😿)的(🕤)季(🌫)节，高温天(🏠)气(⛏)给人们的身体带来(💗)了很大的负担。为了(🔦)保持健康，我们需要注意饮食(😆)，选择适合夏天的食物来清凉降(💎)温。而伏天，即(🔞)立秋前后的(🆘)一段时(🛐)间，更是炎(😖)热难(🆗)耐。那么，伏天(🍠)吃什么(💜)对身体好呢？本文将为您介绍伏天饮食指南，让您度过一个(🆎)清(🚆)凉舒适的夏季。