逐渐地(🍻)，我开始明白妈(📹)妈(😓)光着睡觉的好处。光着睡觉可以让皮肤得到(🛵)更(💢)好的(👤)呼吸。衣(😌)物的束缚会限制皮肤的呼吸，而光着睡觉可以让皮肤得到(🔙)更好(♿)的血液循环，促进新(🕞)陈代谢(🐝)。光着睡觉(🥩)可以减少皮肤与衣物的(😨)摩擦，降低皮肤过敏的风险。光着睡觉可以(🛄)让身体得(🥤)到更好的休息，减少睡眠不(😇)足对身体(🏆)的负面影响(📚)。