营养丰富的海鲜：秋(🗳)分时节，海鲜也是(🍤)不可错过(🤱)的美食之一。此时正是海鲜的(🧛)旺(🦊)季，各(🗨)种鱼类、虾类、贝类都非常肥美。比如鲈鱼(🤥)、鲍鱼、(📂)螃蟹等，它们不仅味(🌀)道鲜美，而且(🎇)富含蛋白质和多种(🍃)营养元素，对身体有(🌼)很好的补(💤)益(🌕)作用。