春分时节还是海(🍩)鲜的(🆙)旺季。海鲜是春分美食盛宴中的一大亮(📛)点。鱼(🐊)、(🌂)虾、蟹等海(⛽)鲜富含蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于补充身体(😌)所需(🦂)的营(🕳)养物(🎡)质，提高身体的免疫力。海鲜中的(😿)锌元素也有助于提高免疫力，预(😳)防感冒和其他疾病的(🎮)发生(💾)。