为了摆脱这种沉迷，我们需(🍃)要意识到自己的问题，并主(🥄)动采取行动。我们需要审视自己的价值观和目标，明(🎹)确自己真正想要的是什么(🥣)。我们需要学会(🖥)控制自己的(👈)欲望和冲动(🌆)，理(❄)性(👑)地对待各(🍿)种诱惑。最重要的是，我(🔆)们需要找到一种平衡，既(🐾)能(🔱)够追求自己(🅿)的(📄)梦(🔏)想和目标，又(🥑)能够与他人和(🤾)谐相处。