秋分(🐔)是农历二十四节气(✳)中的一(🐳)个重(✂)要节气(🕌)，每年的阳历9月22日或23日。秋分标(🦔)志着(🎎)秋(😉)天的正式到来，天(👩)气逐(🔊)渐(🏅)转凉，白天(🧔)和黑夜的时间相等(👄)。据古代中国(✋)的传统观念，秋分是阳气渐(🔀)衰，阴气渐(🏼)长的时候，人们应该注意保养身体，调整饮(🎦)食，以适应气候的变(💓)化。