春分时节还是海(🐴)鲜的旺季。海鲜是春分美食盛宴中的一大亮(🌧)点。鱼、虾、蟹等海鲜富含(🤟)蛋白质和(💫)不饱和(🌧)脂肪酸，有(🏙)助(🏔)于补充身体(🛁)所需的营养(🚁)物质(🐽)，提高身体的免(🍑)疫力。海鲜中(💼)的锌元素(🍛)也有助于(👼)提高免疫力(🎠)，预防感冒和(🏚)其他疾病的发生。