心理压力是导致人们挣扎与疲惫的根(🛩)源之一。焦虑、抑(🔘)郁、失眠(🥏)等心理问题，让人们陷入了无(🏚)尽的痛苦之中。心(🧔)理压力的积累(🅱)会导致身体的不(⏲)适，进而影响(🧙)到工作(🏉)和(😖)生活(📽)的正常进行(👫)。