5. 春(⏱)季养生的重要性：立(🆔)春是春(🥩)季养生的重要节点。在这个时候，人们(🤞)应该注意调整作息时间，多进行户外(👇)活(📞)动，增(🛹)强身体的抵抗(🎉)力，预(🆒)防春季(🍾)常见的疾病(🏂)。