香瓜是一种营养丰富(🎳)的水(💶)果，含有(👰)多种(🔡)维生素和矿(😻)物质。它富含维生素C，可(🦒)以增强人体(🌌)的免疫力，促进胶(✊)原蛋白的(🤒)合成，有助于皮肤的(🤷)弹性和(🧑)光泽。香(🛶)瓜富(🚥)含维生素A，有助于维持正常视力和皮肤健康。香瓜中还含有丰富的钾、镁等矿物质，有助于调节血(🕣)压、维持心脏健康。香瓜的纤维含量也较高，有助(💌)于(⏯)促进(🈲)消化系统的正常运(🤕)作(🐷)，预防便秘。