颈部按摩可以促进血液循环(🥏)，增加颈部肌肉(🥕)的活力，减少双下巴的形(🚈)成。可(🤶)以用手指(🌍)轻轻按(🍵)摩颈部，从下巴向上(🚯)按摩至耳后，每(💣)天坚持几(🍳)分钟，可以有效(🆗)改善双(👧)下巴(👂)问题。