8. 除了倾听自(🎬)己(👄)的内心(😎)，我(⚽)们还(😬)可以寻求他人的帮助和意见。与他人交流(♈)和分享自己的感受和(🆒)困惑，可能会给我们一些新的启(🚊)示和思考方向。