导演:道格拉斯·阿尔尼奥科斯基主演:利尔·迪基,安德鲁·桑提诺,泰勒·米斯亚克,葛晓洁,Travis Bennett,GaTa
夏至是人们养生(💙)的关(🌸)键(🐉)时期。夏至后,气温升高,人(🔹)们容易出现中暑、(🔊)脱水等健康问题。人们在夏至这天会注意饮食调节,多(🍒)吃清凉(🙎)的食(➡)物,如西瓜、黄瓜等,以降(🍷)低体温。而伏天则是人们(👧)最(🚔)需要注意健康的时(🕊)期,要避免长(🐔)时(🎰)间(➿)暴露在高温环境下,多喝水、适当休息,保(🥉)持良好的(🏔)作息习(👥)惯。夏至可以被视(➿)为入伏的开始。