霜降时节，人们容易感到寒冷，容易受凉。多喝姜汤是(👪)非(🔏)常有益的。姜汤可以帮助身体驱寒，增加身体的抵抗力。可以选择将姜(🗡)切片后加入(🏵)热水中，再加入(🎶)适量的红(😎)糖(📌)，煮沸后(🌧)饮(🎉)用。这样既可以(👌)暖和身体，又可(😞)以增(🈯)加营养摄入(📆)。