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导演:Wayne David主演:苑琼丹,王子延,张伊楠,李迪恩,林可昕,郑健鹏,邱子建
度过一伏(💪)需要注(🥅)意防暑降温,保持(🍬)充足(📩)的水分摄入(🍅),避免中暑。还可以选择室内(🔈)活动,减少户外活动时间。在饮(🗄)食方(🍼)面,可以多吃清凉、(🎑)富含水分的食(😈)物,如西瓜、黄瓜等。还可以选择去海边或(🐰)山(🥉)区(🕕)等地(🚩)避暑度假,享受清凉的(🤤)海(📍)风或山间的凉爽。