香瓜中的(🗾)纤维素含量(🚛)较高，对(🐖)消化(💅)系统有益处。纤维素可以(🎸)增(🗞)加食物的体积(🍕)，促进胃肠蠕动，预防便秘。纤维素(🔳)可以吸附和(🏓)排(🚕)除肠道内的有害物质，保持肠道的健康。香瓜中(🈲)的果胶还可以增加肠道(🔭)内的有(🍌)益菌群(🍿)，改(🌩)善肠道菌群平衡(🍽)，促进消化吸收。香瓜中(🤽)的某(🏀)些酶类物(🎎)质，如蛋白酶(🖨)和淀粉酶，也有(📋)助于消化食物，提高食物的利用率。