在比赛中，选手们需要展示出各种各(📥)样的动作，如翻腾、旋转、扭转(👼)等。这些动作需要高(🆒)度的协调性、柔韧(🕖)性(👥)和力量，同(😍)时还需(😷)要良好的空间感和(🔹)节奏(🔛)感。选手们需(✍)要在(🙏)空中迅(🏮)速做出反应，准确地控制自己的身体，以确保动作(📦)的完成(⏲)度和稳(🚡)定性。