立冬(📱)这一天，一些地方(🎍)还有食用芝麻(🚀)糊(🎌)的传统。芝麻糊是一种以芝麻为主料，搭(🔆)配糯米和糖制成的(🥃)糕点。芝(🔊)麻富(🕡)含脂肪和蛋白质，能够(🖖)提供丰富的(🈷)热量和营养，有助于御寒(🍂)保暖。