入伏的时候，气温(🅿)高(📑)，食物(♉)容易变质(🖇)，容易引起食物中毒。注意食物卫生非常(🌯)重要。在选择食材的时候，要选择(🍾)新鲜的食(🚄)材，避免食用过期或变质(📢)的食物。在烹饪的过程中，要注意(🍣)食(🗞)物的熟(🏫)透程(💼)度，避(🥣)免生食或半生食，以免引起(👏)食物中毒。