二伏(💌)的高温天气(🥄)对人们的(🤸)健康有一定的影响(🤵)。在这个时期，人们容易出现中(🙅)暑、中暑等健康问题。我们(😡)在(🤖)二(👦)伏(🔢)这个时期(😓)要注意保持室内的通风和空(🐟)调的使用，避(📴)免长时间暴露在高温(👷)环(🥀)境中。还(⛲)要适当(🤗)增加饮水量，多吃(😣)清淡易消化的食(⭕)物(🦑)，保持良好的作息习惯，提高身体的抵抗力。