导演:马里索尔·阿德勒,安东尼·海明威,斯图尔特·席尔,Hernan Ota?o主演:宝琳娜·安德烈耶娃,Ekaterina Baygozina,Polina Bezborodova,帕维尔·杰列维扬科,Vladimir Dikun,Yuriy Dikun,米克哈尔·弗里蒙弗,Pavel Elpashev,Aleksey Fomin,Vitaliy Kopnin,Vadim Lymar,Lyubov Makeyeva,Alina Nedobitko,Aleksandr Pilyushin,Tatyana Polonskaya,亚历山大·塞梅切夫,安东·沙金,帕维尔·史顿,欧勒格·塔克塔罗夫
5. 适度运动:进行适度(🎏)的运动可以促(🚓)进血液循环,缓解身体不适,但要(📗)避免剧烈运(🎭)动和过(🚃)度劳(☝)累。