冬至(😣)传统食物不仅美味可口，还具有丰富的营养价值(🧦)。比如，汤圆中含有丰富的(🤘)碳(🈸)水化合(🧦)物和蛋白质，可(⛸)以为人体提供能量。而饺(🍍)子中除了(✳)碳水化合物和蛋白质外(🛍)，还含有多种(🔦)维生素和矿物质(🛁)，对人(🏋)体的(🔔)健康非常有益。