春分美食盛宴是春季饮食养生的一大亮点。在这个时候，人们会选择一些具有(🌳)养生功效的食(📖)材，以增强身体的抵抗力(🤴)，迎接春天的到来。春(🤩)分时节正是蔬菜的丰收季节，新鲜的蔬(🗽)菜是春分美食(🍰)盛宴中(💜)不可或缺的一部分。例(🔸)如，青菜(🥚)、(✉)豆芽、芦笋(🎣)等绿(😛)色蔬菜富(➖)含维生素和矿物质，有(🙏)助于增(🥉)强免疫力，提高身体的(🈺)抵抗力。