立冬和冬至(🍚)都有一些与(🏌)之相关的习(🗽)俗和活动。立(🏸)冬时(🆓)，人们会吃一些具(🙀)有保(🤓)暖(💼)作用的食物，如麻辣(🍩)火锅、热汤等(🎄)，以增加体内的热量。冬至时(🕗)，人们会(🏺)吃一种传统的食物—(📊)—冬至饺子(🏠)，寓意团圆和吉祥。冬(🥡)至(🦒)还有一项传统活动——冬至晒太阳(🕹)，人们相信晒太阳可以增加阳气，保健身(🔰)体。