在二伏这个时期，由于气温极高，人(📼)们的(🚘)食欲会受到(🛎)一定(📨)的影(🌁)响。我们在二(🔘)伏这个(⚫)时期要注(🛵)意保持饮食的多样性，适量(🚥)增加蔬(🚔)菜(💷)、水果的摄(🦅)入，避免暴饮(📶)暴食和生冷食物的过度摄入。还要注意(💷)食物(📩)的清洁卫生，避免食物中毒等食品(🧣)安全问题(🛅)。