立秋(👣)有许多传统的习俗，如(🌌)吃秋葵、(🌺)喝菊花茶(🔷)、贴(✳)秋膘等(👇)。这(🛹)些习俗都与(Ⓜ)保健(🔊)养生有关，人们希望借助这些习俗来增强体质，迎接秋天的到来。