立冬这一天，一些地(🖤)方(🛳)还有食用芝麻糊(👩)的传(♐)统。芝麻糊是一种以芝麻为主(🤟)料(🚴)，搭配(📻)糯米和糖制成的糕(🤽)点。芝麻富含脂肪(🔘)和蛋白(🎈)质，能够提供丰富的热量和营养，有助于御(🕤)寒保暖。