保持集中注(🦄)意(🤒)力是提高工作效(✂)率的关键(🔢)。要创造一个专(💻)注的工作环境(😬)，减少干扰和打扰(🔜)，例(🐱)如关闭社交媒体、(😳)设置免打扰模式等。要(📛)养成专注的(🕘)习惯，例如使用番(🌬)茄(🎹)钟等(🥛)时间管理技(🍡)巧，将工作时间切分为专注的时间段，集中注意力完成任务。要注意调节自(🈂)己的精力和注意力(🕋)，合(🚣)理安排休息时间，避免疲(💟)劳和压力对工作效(💃)率的影响(🔶)。