一伏期间的高温天气对人们的生活也有一定的影响。在(🚘)这段时间里，人们(⛺)需要注(🕗)意防暑降温，避免长(🤠)时间暴露在高温环境下(🏗)。人们还需要增加(🛰)水分(🍓)摄(🍠)入(👎)，多吃清凉(😒)、富含水分的食物(🚺)，以保(🌹)持身体的水分平衡。一伏也是(🎚)夏季旅游的(💲)旺(🤒)季，人们(💿)可(🙂)以选择去海边(🗿)或山区等地避暑度假。